Nuestros cerebros están intoxicados
Nuestros cerebros están intoxicados Los tóxicos que ingerimos y respiramos afectan a nuestra salud mental. El neuropsiquiatra Javier Aizpiri propone…
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Investigación de las variables que determinan la salud
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En los últimos años ha venido creciendo la preocupación por conocer cómo y con qué nos alimentamos y cómo repercute…
Qué verduras son más sanas si se comen crudas y cuáles es mejor cocinar. Un estilo de vida saludable incluye…
“Necesito un abrazo”, frase que puedes haber pronunciado en más de una ocasión, buscando recuperarte rápidamente de algún obstáculo cotidiano…
La modificación de horarios, los viajes a otros países, las reuniones con amigos, los helados, cervecitas, aperitivos y siestas después…
Hay una clara relación entre contexto socioeconómico, urbanismo y enfermedades crónicas. De modo que el entorno influye en lo que…
Ciudades de Francia prohíben los pesticidas cerca de las casas Los jueces galos anulan los decretos de alcaldes contra los…
Tradicionalmente se ha considerado el ayuno como algo «malo» para la salud. Sin embargo, según los últimos datos científicos, como…
Los científicos alertan contra la luz blanca azulada que se está imponiendo en el alumbrado público. No solo son más…
¿No sorprende que cada vez seamos conscientes en nuestros círculos cercanos de personas con intolerancia o alergias a algunos alimentos?…
Por MARCIANO SÁNCHEZ BAYLE Estamos en una extraña situación con un gobierno en funciones que se prolonga en exceso y…
Menos dinero para la cesta de la compra provoca que optemos por productos ultraprocesados y desechemos productos de calidad nutricional…
Según la última Encuesta Nacional de Salud del Ministerio de Salud (2016-2017), un 86,7% de los chilenos son sedentarios. Cifra…
Si sabes combinar alimentos que se potencian entre sí, podrás aprovechar mejor sus nutrientes y beneficios para la salud. Estas…
La aromaterapia es un tipo de medicina alternativa que utiliza aceites esenciales con fines medicinales para mejorar la salud del…
Si necesitas un chute de energía, quieres mejorar tu estado de ánimo y despertar a tu alegría o a tu…