Nutrimán de Y ahora Sonsoles, como se conoce al nutricionista Luis Zamora, rescata los datos de un estudio realizado por la Universidad de Michigan sobre el impacto de diferentes alimentos en la esperanza de vida, tanto los que alargan como los que acortan
Leer másEtiqueta: alimentos
Un 69% de alimentos marinos está contaminado por microplásticos
Tras analizar 102 alimentos de origen marino, la Organización de Consumidores y Usuarios ha descubierto la presencia de microplásticos en el 69% de ellos. Esta […]
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5 alimentos contaminados por plástico
https://www.nationalgeographic.es/medio-ambiente/2018/10/5-alimentos-contaminados-por-plastico-que-consumes-a-diario En la sal, en el pescado, los moluscos e incluso en el agua. Casi a diario salen nuevos estudios que tratan de cuantificar el […]
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Alimentos antiinflamatorios que sustituyen al ibuprofeno
Alimentos antiinflamatorios que sustituyen al ibuprofeno La inflamación es una respuesta natural del organismo ante una agresión externa (virus, bacterias, toxicidad, etc.). Si se produce […]
Leer másAlgunos alimentos con propiedades anticancerígenas
Algunos alimentos con propiedades anticancerígenas Aunque hay gente que no se cuida y llega a los 90 años, esto es excepcional, generalmente nuestros hábitos influyen […]
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Características de los alimentos ecológicos, biológicos, y orgánicos
Características de los alimentos ecológicos, biológicos, y orgánicos Ecológicos son aquellos que desarrollan todas sus etapas de crecimiento y producción sin intervención artificial. Los […]
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3 trucos para incrementar la absorción de hierro de los alimentos
La vitamina C ha demostrado incrementar la absorción de hierro. Un estudio demostró que al tomar 100 mg de vitamina C con una comida se incrementó la absorción de hierro en un 67%
Leer másAlimentos del súper que caseros saben mucho mejor
Hay numerosos alimentos que solemos adquirir en el supermercado sin saber que prepararlos en casa es sencillo y económico. Y no solo eso: si aprendemos […]
Leer másAlimentos que empeoran la inflamación abdominal
Si sufres de dolor o hinchazón en este momento, observa detenidamente lo que estás comiendo. Evitar estos alimentos que causan inflamación hará que te sientas […]
Leer másLos alimentos de los huertos urbanos son seguros
Investigadores de la Universidad Politécnica de Madrid han desarrollado una herramienta de acceso libre y gratuito que permite evaluar si la agricultura en la ciudad […]
Leer másEtiquetar los alimentos según su grado de procesamiento
El índice Siga es un etiquetado desarrollado por la startup Siga, que clasifica los alimentos según su grado de procesamiento. Se trata de un etiquetado […]
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Alimentos de origen vegetal con más proteína que la carne
Las proteínas vegetales han sido injustamente tratadas como de segunda clase por su supuestamente bajo valor biológico. Sin embargo, eso no es cierto. Las proteínas […]
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Alimentos que provocan síntomas de adicción
La adicción no se produce con cualquier alimento. Investigadores de la Universidad de Michigan estudiaron la alimentación adictiva en 518 personas. Los participantes tuvieron que […]
Leer másAlimentos que fortalecen tu sistema inmunológico
La expresión coloquial “bajada de defensas”, de uso recurrente en épocas como los cambios de estación o episodios puntuales de estrés, se refiere a un […]
Leer másAlimentos contra el estreñimiento
Alimentos tan buenos como el kiwi contra el estreñimiento: uvas pasas, boniatos, pan de centeno, gachas de avena, frambuesa, espinacas, lentejas, brócoli, nueces. KIWI Tres […]
Leer más9 alimentos para eliminar metales pesados del organismo
Los alimentos pueden ayudarnos a desintoxicar el cuerpo eliminando sustancias como los metales pesados. Descubre cuáles son: Ajo, limón, cúrcuma, cilantro, linaza, nueces, jengibre, hortalizas […]
Leer másFortalece el sistema inmunológico con estos alimentos
Un sistema inmune fuerte es la primera línea de defensa del cuerpo contra los patógenos que causan enfermedades. Mantenga su sistema inmunológico saludable comiendo una […]
Leer másAlimentos que te ayudan a reducir la hipertensión
La presión arterial alta no suele presentar síntomas, pero puede causar graves problemas de salud. Cambiar parte de nuestra alimentación nos ayuda a prevenirla. A […]
Leer másUn Análisis Confirma que los Químicos en los Alimentos Son Más Dañinos al Combinarse
Un Análisis Confirma que los Químicos en los Alimentos Son Más Dañinos al Combinarse https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2015/07/26/aditivos-alimenticios-daninos.aspx 26 de Julio, 2015Edición: Espanol ¿Podrían las Piedras en las […]
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El “mapa” de los residuos de químicos tóxicos en nuestros alimentos
El “mapa” de los residuos de químicos tóxicos en nuestros alimentos Ecologistas en Acción ha publicado el estudio Directo a tus hormonas sobre los plaguicidas […]
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La trazabilidad de los alimentos y nuestra salud
¿No sorprende que cada vez seamos conscientes en nuestros círculos cercanos de personas con intolerancia o alergias a algunos alimentos? La realidad no es que […]
Leer másLos alimentos cuyo precio crecen desmesuradamente
Es habitual que un alimento concreto, cuyo consumo es típico en un momento del año, suba su precio de manera exponencial en ese tiempo: es […]
Leer másVerdades y mentiras que envuelven a estos siete alimentos
Algunos alimentos están rodeados de creencias, falsas o acertadas, que permanecen en el ideario colectivo sin causa justificada, impidiendo aprovechar su potencial. El huevo o […]
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Los alimentos ultraprocesados elevan el riesgo de depresión
Los alimentos ultraprocesados elevan el riesgo de depresión Tomar regularmente alimentos ultraprocesados se asocia con un mayor riesgo de desarrollar depresión clínica en el futuro. […]
Leer másCombinaciones de alimentos que estimulan tu salud
Si sabes combinar alimentos que se potencian entre sí, podrás aprovechar mejor sus nutrientes y beneficios para la salud. Estas combinaciones son fáciles de recordar […]
Leer másAprender a leer las etiquetas de los alimentos
Aprender a leer las etiquetas de los alimentos Saber interpretar los datos ayuda a elegir productos más saludables y evitar ciertas sustancias químicas tóxicas #conlasaludnosejuega […]
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