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Investigación de las variables que determinan la salud
Un nuevo estudio en la revista Scientific Reports descubrió que el ayuno puede aumentar el metabolismo, aumentar los antioxidantes y prolongar la vida útil Investigadores de la Universidad de Graduados…
5 tipos de ayuno y cómo usarlos a tu favor El ayuno está de moda y realmente puede ser muy beneficioso para tu salud, pero tienes que elegir el que…
Tradicionalmente se ha considerado el ayuno como algo “malo” para la salud. Sin embargo, según los últimos datos científicos, como este estudio recopilatorio del Instituto Nacional del Envejecimiento de Baltimore,…
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