Fortalece el sistema inmunológico con estos alimentos
Un sistema inmune fuerte es la primera línea de defensa del cuerpo contra los patógenos que causan enfermedades. Mantenga su sistema inmunológico saludable comiendo una dieta equilibrada, durmiendo lo suficiente…
Factores que debilitan tu sistema inmune
Una sobrecarga de tensión puede causar diversas patologías como ansiedad, depresión, trombosis, y si se mantiene esta situación, es capaz de deprimir el sistema inmune Siempre se dice que un…
Frutos secos con mucha proteína que reemplazan a la carne
Puede que hayas decidido dejar de comer, o comer menos carne y usar más alimentos naturales no-cárnicos, más frutos. A continuación te damos una lista de 6 frutos naturales que…
Beneficios de tomar el sol
La mejor protección solar es la sombra porque los protectores solares de gran consumo no son recomendables por su alta toxicidad que incluye disruptores endocrinos