El agua supone un alto porcentaje de algunos de nuestros órganos vitales y forma parte de funciones esenciales para la salud

Pocos alimentos resultan tan beneficiosos para la salud como la fruta. Desintoxica, fortifica, regenera, alimenta, aporta elementos y antioxidantes.

Repasamos algunos de los mejores alimentos para cuidar este órgano responsable de descomponer los carbohidratos, producir glucosa y desintoxicar el cuerpo.

Limpiar y desintoxicar el organismo de las toxinas acumuladas es fundamental para ayudar al equilibrio metabólico. Con estos alimentos los efectos se pueden minimizar y lograr la 'reconciliación' con el cuerpo.

Eliminar las toxinas que se acumulan en nuestro cuerpo es muy importante para mantener un organismo saludable. Sin embargo, ciertos hábitos del día a día impiden que esto ocurra. Las infusiones depurativas nos ayudan a eliminar de forma natural estas sustancias de deshecho y, por ello, es recomendable incluirlas en nuestra rutina de alimentación.