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Los beneficios del agua de mar

El agua de mar tiene una composición mineral muy similar al plasma sanguíneo y tiene todos los minerales y todos los oligoelementos que el cuerpo necesita...
11/12/2019

Beneficios y propiedades de la sandía

La sandía es rica en licopenos, un carotenoide conocido por su maravillosa capacidad antioxidante. Este compuesto ejerce un papel vital en la lucha de ciertos tipos de cáncer, mediante la protección de las células contra el daño de radicales libres
8/9/2019

Beneficios del raspado de la lengua

Permítenos presentarte la práctica simple pero efectiva que falta en tu rutina diaria: el raspado de lengua. El raspado de la lengua consiste esencialmente en utilizar herramientas designadas para eliminar partículas y bacterias adicionales de la superficie de la lengua
4/9/2019

Beneficios del ayuno avalados por la ciencia en nuestra salud

Tradicionalmente se ha considerado el ayuno como algo "malo" para la salud. Sin embargo, según los últimos datos científicos, como este estudio recopilatorio del Instituto Nacional del Envejecimiento de Baltimore, nada más lejos de la realidad: el ayuno se presenta como una buena herramienta para mejorar nuestro estilo de vida.
4/9/2019

Beneficios de tener un huerto vertical en tu hogar

En las grandes ciudades son pocos los afortunados que tienen espacio para hacer crecer un pequeño jardín o huerto dentro de casa, o en un patio trasero. Pero, hay una forma, que se está popularizando para aprovechar al máximo el espacio, el cultivo vertical de las plantas.
27/7/2019
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