Hay alimentos, luego hay superalimentos, y luego están las espinacas. De fácil cultivo supera a cualquier otra en la mayoría de minerales y vitaminas

Ya lo hemos dicho alguna vez, nos encanta la frase «Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento».

Por eso, y sin animo de ser pesados, estamos profundizando en aquellos que tienen propiedades para problemas específicos en este caso hemos querido mostraros algunos alimentos con propiedades anticancerigenas.

De la zanahoria se dice que ayuda a broncear la piel y que es buena para la vista, pero la mayoría desconoce la cantidad de beneficios que reporta al organismo

Estos fitonutrientes se encuentran en diferentes frutas y hortalizas, y son fundamentales para el metabolismo humano por sus cualidades de regeneración celular